Войти через:


Обложка книги Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)



Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Микулин Александр Александрович

Возможно ли сохранить свое здоровье и продлить свою творческую активность? Данный вопрос заботит многих. Так вот в книге академика А. А. Микулина, являющегося крупнейшим советским конструктором авиадвигателей, была сделана попытка открыть физиологические особенности и закономерности старения человеческого организма и отыскать пути увеличения активной и нормальной творческой жизни. Уже на протяжении 30 лет автор сам придерживается созданной системы борьбы с ненавистной старостью, она включает в себя целый комплекс разнообразных физических упражнений. Это – рациональный нормальный режим питания, очень чёткий дневной распорядок, различные приёмы самомассажа и многое другое.

Рейтинг: 0.0/0

Отзывы о книге:

Прочитали данную книгу? Оставьте свой отзыв. Это поможет другим людям решиться стоит ли читать данную книгу.


Чтобы оставить комментарий необходимо войти, используя:

 Скачиваний: 383  Добавил: msvika7557


C книгой "Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)" часто читают:

Кот, который читал справа налево
Леший
Кот, который нюхал клей
Солдаты необьявленной войны

                                                                  

Онлайн всего: 15
Гостей: 14
Пользователей: 1
seruy33