Войти через:


Обложка книги Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)



Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Микулин Александр Александрович

Возможно ли сохранить свое здоровье и продлить свою творческую активность? Данный вопрос заботит многих. Так вот в книге академика А. А. Микулина, являющегося крупнейшим советским конструктором авиадвигателей, была сделана попытка открыть физиологические особенности и закономерности старения человеческого организма и отыскать пути увеличения активной и нормальной творческой жизни. Уже на протяжении 30 лет автор сам придерживается созданной системы борьбы с ненавистной старостью, она включает в себя целый комплекс разнообразных физических упражнений. Это – рациональный нормальный режим питания, очень чёткий дневной распорядок, различные приёмы самомассажа и многое другое.

Читать онлайн | Скачать fb2 1.21Mb | Скачать txt  (.rar)
Рейтинг: 0.0/0

Отзывы о книге:

Прочитали данную книгу? Оставьте свой отзыв. Это поможет другим людям решиться стоит ли читать данную книгу.


Чтобы оставить комментарий необходимо войти, используя:

 Скачиваний: 433  Добавил: msvika7557


C книгой "Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)" часто читают:

Бесы
Упреждающая акция
Правила секса
Красный холм

                                                                  

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0