Войти через:


Обложка книги 100 отжиманий через 7 недель



100 отжиманий через 7 недель

Стив Спайрс

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.


Читать онлайн | Скачать fb2 1.32 Mb | Скачать txt  (.rar)
Рейтинг: 2.5/2

Отзывы о книге:

Прочитали данную книгу? Оставьте свой отзыв. Это поможет другим людям решиться стоит ли читать данную книгу.


Чтобы оставить комментарий необходимо войти, используя:

 Скачиваний: 3469  Добавил: dandelion46


C книгой "100 отжиманий через 7 недель" часто читают:

Пир стервятников
Призрак улыбки
Французские тетради
Метро 2033: Крым

Hello