Наверх

Войти через:


Это важно! "Ваше тело просит воды"

Автор книги Ферейдун Батмангелидж

  Вода – источник жизни и наслаждения. Только подумайте на минуту, что половина земного шара страдает от постоянной жажды и вспомните себя, когда вы делаете долгожданный ее глоток после длительной прогулки в жаркую погоду. А это на самом деле глобальная проблема. Ведь если разобраться, то уже в ближайшем будущем могут возникнуть неприятные последствия того, что человечество совсем не заботилось долгое время экологией и осуществляла только потребительскую функцию. Но сейчас речь пойдет не об этом. 

  Наш организм условно состоит из 70% воды. Где-то чуть больше, где-то чуть меньше, но в целом она циркулирует по организму и выступает важнейшим механизмом в обмене веществ. Клетки питаются водой, микроорганизмы живут в ней, да что там говорить человеческий мозг использует воду для работы, кровь – это жидкость, думаю каждому понятно, насколько важно употреблять умеренное количество воды каждый день, чтобы чувствовать себя в гармонии и не болеть. Если пить мало или не употреблять чистую воду, наше тело начинает страдать. Кислотный баланс меняется не в лучшую сторону и появляются заболевания, начинается все с легкого недомогания, а закончится может онкологическими поражениями. Воды должно быть достаточно для того чтобы полноценно чувствовать себя и помогать нашим внутренним органам оставаться в норме долгое время. Следует пить воду в течение дня. Лучше маленькими глотками и никогда во время еды. От культуры ее потребления и будет зависеть ваше состояние и чем правильнее и рациональнее можно это делать, тем меньше вероятности, что это нанесет вред. А для того, как именно осуществлять прием в течение дня, лучше всего посоветоваться с консультирующим врачом, ну, или хотя бы обратится к литературе, где подробно рассматривается такая возможность. 

  • 0
  • 236

Возможно Вам понравится:

Архив
Кровь электрическая
Древний. Война
Я хочу рассказать вам о…

Отзывы о книге "Это важно! "Ваше тело просит воды""


Что бы оставить свой отзыв войдите на сайт через любую из предложенных социальных сетей или Зарегестрируйтесь. Всё это занимает не более минуты.


Hello